Jen: Dieta Aprovada / Approved Diet

A dieta seguida por Jennifer Aniston, rica em proteínas e baixa em carboidratos, recebeu a avaliação de cientistas australianos, que comprovaram sua eficiência para reduzir peso e medidas, sem se expor a nenhum problema de saúde. O estudo, realizado pela Organização de Investigação Científica e Industrial da Mancomunidade da Austrália contou com a participação de um grupo de mulheres maiores de 40 anos, (idade de Aniston) que, em 12 semanas, perderam até seis quilos e não voltaram a engordar. Segundo Aniston a dieta contempla o consumo de carne de boi, peixes, ovos, crustáceos, mariscos e aves. Mas tem dois "poréns": poucas fontes de vitaminas - pois inclui apenas verduras e frutas-, e o perigo da degradação de proteínas que gere substâncias prejudiciais para a função hepática e renal.